La cura se encuentra en la cocina.
Nunca en el restaurante por más natural y vegetariano que sea.
Nunca en viandas por "encargo".
Mucha gente pretende curarse con la nutrición pero no desea aprender a cocinar.
Pone cientos de creativas excusas para no aprender a cocinar.
Son como niños mimados.
Que quieren ir a Disney pero no quieren ni saber de los gastos que deben hacer los padres para darles el gusto.
Podemos controlar un tumor con la nutrición.
Sin quimio.
Podemos revertir una cardiopatía sin fármacos.
Podemos curar una autoinmune sin inmunosupresores.
Sólo con la nutrición.
Pero no es suficiente con que sea una buena nutrición.
O que sea sana y preparada con amor por mamá.
Para que reemplace a la quimioterapia, a los antiarrítmicos o a la cortisona-prednisona......
La nutrición ha de ser excelente.
Y se debe estudiar con verdaderos maestros de cocina.
Y no aprender con audaces que se lanzan a enseñar buscandose la vida.
Cuando el alimento tiene una calidad excelente.
Con excelentes ingredientes.
Excelente técnica culinaria.
Excelente preparación del/a chef.
Podemos esperar cientos de milagros de curación.
Que ocurrirán en tal número que sorprenderán al mundo.
Reflexión del día 5/12/17
Doctor Martin Macedo
Desde aquí doy las gracias a los lectores y seguidores del blog, desde lo más profundo de mi corazón, por leer las publicaciones, por vuestros comentarios, por vuestra confianza, por vuestro apoyo, y sobre todo por vuestro cariño, es recíproco. Muchas gracias por estar!
martes, 12 de diciembre de 2017
Durmiendo con el enemigo
Si estás durmiendo con el enemigo.
Noche tras noche.
Es porque así lo has elegido.
La libertad infinita es nuestra naturaleza.
Porque somos infinitos.
El enemigo no quiere tu felicidad.
Sólo le interesa su propia felicidad.
Y te usa a ti para alcanzar sus fines.
Te destrata y luego te pide perdón.
Y como te pide perdón le das una oportunidad.
Y vuelve a destratarte y vuelve a pedir perdón.
Y volverá a destratarte porque sabe que lo perdonarás.
La educación religiosa que hemos recibido nos ha inculcado que es necesario perdonar una y otra vez. Porque el que ama mucho perdona mucho.
Pero una cosa es perdonar y otra es darle nuestro amor a alguien que no lo merece, que sólo quiere aprovecharse de nuestra debilidad.
No se debe confundir amigo con enemigo.
Nuestra intuición nos avisa cuando estamos en la cama equivocada.
Pero nuestros hábitos son tan fuertes que nos llevan al mismo sitio donde nos espera el maltrato. Hasta que un día nos cansamos.
Ese día decimos "basta"...... He aprendido. Usaré mi libertad infinita para compartir mi corazón con otro ser que quiera mi felicidad tanto como la suya.
No se trata de más o menos inteligencia. Sino de un lento y gradual aprendizaje que todas las formas de vida deben experimentar para alcanzar la maestría suprema de la vida.
Reflexión del día martes 12/12/2017
Mensaje del Doctor Martin Macedo
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Noche tras noche.
Es porque así lo has elegido.
La libertad infinita es nuestra naturaleza.
Porque somos infinitos.
El enemigo no quiere tu felicidad.
Sólo le interesa su propia felicidad.
Y te usa a ti para alcanzar sus fines.
Te destrata y luego te pide perdón.
Y como te pide perdón le das una oportunidad.
Y vuelve a destratarte y vuelve a pedir perdón.
Y volverá a destratarte porque sabe que lo perdonarás.
La educación religiosa que hemos recibido nos ha inculcado que es necesario perdonar una y otra vez. Porque el que ama mucho perdona mucho.
Pero una cosa es perdonar y otra es darle nuestro amor a alguien que no lo merece, que sólo quiere aprovecharse de nuestra debilidad.
No se debe confundir amigo con enemigo.
Nuestra intuición nos avisa cuando estamos en la cama equivocada.
Pero nuestros hábitos son tan fuertes que nos llevan al mismo sitio donde nos espera el maltrato. Hasta que un día nos cansamos.
Ese día decimos "basta"...... He aprendido. Usaré mi libertad infinita para compartir mi corazón con otro ser que quiera mi felicidad tanto como la suya.
No se trata de más o menos inteligencia. Sino de un lento y gradual aprendizaje que todas las formas de vida deben experimentar para alcanzar la maestría suprema de la vida.
Reflexión del día martes 12/12/2017
Mensaje del Doctor Martin Macedo
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lunes, 11 de diciembre de 2017
¿QUIÉNES SON LOS MAESTROS ASCENDIDOS?
¿QUIÉNES SON LOS MAESTROS ASCENDIDOS?
Los Maestros Ascendidos son seres que fueron humanos como tú y como yo, pero que ya alcanzaron la Maestría sobre la Energía y la Vibración que es nuestro objetivo aquí en la Tierra.
La Tierra es una Escuela a la que venimos a aprender a través de nuestras experiencias.
La materia que utilizamos es la Energía o sustancia primigenia que es de lo que todo está compuesto y que no es más que el Cuerpo de Dios.
Pues bien, cuando logramos la Maestría sobre la energía, alcanzamos lo que se denomina la Ascensión en la Luz ( al igual que el Maestro Jesús hiciera ante una multitud de alrededor 500 personas, suceso que queda reflejado en las Escrituras ), y que no es más que la graduación en esta escuela llamada Planeta Tierra. Una vez que nos graduamos ya no tenemos que volver a encarnar como humanos y pasamos a operar en otros planos de existencia.
Bien, pues los Maestros Ascendidos consiguieron graduarse, pasando por experiencias similares a las que nosotros vivimos actualmente, aunque claro, adecuadas a la época en que las vivieron y actualmente son tan tangibles como lo podamos ser nosotros aunque por ahora no podamos verlos con nuestra vista física, pues la velocidad a la que están vibrando los electrones de que están compuestos sus cuerpos es tan alta que no es visible a nuestro sentido de la vista ( al igual que la hélice de un avión o el aspa de un ventilador que cuando giran rápidamente no las vemos). Nosotros, pues, alcanzaremos la Ascensión acelerando la tasa vibratoria a la que se mueven nuestros electrones que es muy baja y que cuando se eleva lo suficiente no nos puede mantener más en el plano físico y es cuando se produce la Ascensión, entendiendo por Ascensión no un movimiento hacia arriba sino en una elevación de la tasa vibratoria (esto es muy interesante, ya hablaremos de ello).
Hay una serie de Maestros Ascendidos que conforman lo que se llama la Gran Hermandad Blanca y que están dedicados a trabajar por el bien de la humanidad, y así ayudar a conseguir nuestra graduación, es decir, nuestra Ascensión, al igual que ellos lo hicieron y qué mejor que dejarnos ayudar por quien ya se graduó y pasó por las mismas experiencias por las que pasamos nosotros ahora.
Hay que decir, que estos seres pudiendo haber escogido tomar otra dirección de servicio a nivel cósmico, eligieron quedarse cerca de nosotros para ayudarnos, son por tanto seres que sienten un gran amor por la humanidad y que custodian su evolución.
Los Maestros Ascendidos son los seres que están detrás de todas las religiones, entendiendo como religión la disciplina cuyo objetivo es interceder entre Dios y el hombre creada con el propósito de transmitir el Conocimiento Espiritual a las condiciones de espacio y tiempo a que están sujetos aquellos a quienes va destinada ( de aquí que cada cierto tiempo nazcan movimientos religiosos diferentes).También están detrás de todos aquellos movimientos y organizaciones constructivas cuyo objetivo es traer más de la Felicidad y Perfección de Dios a nuestras vidas.
Fuente: http://clasesdemetafisicamaestrosascendidos.blogspot.com.uy/2011/03/quienes-son-los-maestros-ascendidos.html
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viernes, 1 de diciembre de 2017
¿Cómo disolver Lazos Kármicos? Explicación y Meditación para cortar
EL TRABAJO PERSONAL PARA DISOLVER LOS LAZOS KÁRMICOS
Repite los siguientes Decretos 1, 3 o 7 veces.
(*)Decretos parar disolver Lazos Kármicos
- DESDE MI AMADA Y DIVINA PRESENCIA YO SOY
- A TODOS MIS GUÍAS Y SERES DE LUZ QUE ME ACOMPAÑAN
ENVOLVED A... (di tu nombre y el de la persona o el lugar)
Y CORTAD TODAS LAS ATADURAS Y LAZOS KÁRMICOS QUE EXISTAN ENTRE LOS DOS
PARA QUE HAYA PAZ, ARMONIA Y PERFECCIÓN DIVINA.
A PARTIR DE AHORA ANULO TODO PACTO, VOTO Y PROMESA QUE AÚN EXISTA, PIDO
QUE SE DISUELVA TODO EL KARMA PENDIENTE Y ADQUIERA TODO EL APRENDIZAJE
NECESARIO.
(di el nombre de la persona o lugar):
"LO SIENTO, PERDÓNAME, GRACIAS, TE AMO"
(di el nombre de la persona o lugar):
"TE PERDONO, TE OLVIDO, TE SUELTO Y TE DEJO IR"
(di el nombre de la persona o lugar):
"TE ENVÍO LA PLENITUD DE MI AMOR DIVINO PARA BENDECIRTE Y PARA QUE
PROSPERES"
(di el nombre de la persona o lugar):
"ESTOY EN PAZ Y EN ARMONÍA, PIDO LA PERFECCIÓN DIVINA PARA LOS DOS"
"DISUELVO TODA PENSAMIENTO, SENTIMIENTO, PALABRA Y ACCIÓN NEGATIVA HECHA
POR MI EN ESTA VIDA Y EN TODAS MIS VIDAS PASADAS, PLANOS Y DIMENSIONES
ENTRE...
(di tu nombre y el de la persona o el lugar).
A PARTIR DE AHORA: TODO ESTO YA NO TIENE NINGÚN PODER SOBRE MI!"
QUE ASÍ SEA, ASÍ ES, HECHO ESTÁ
¿CÓMO CORTAR EL LAZO KÁRMICO?
Coge una punta de Amatista o un varita de poder y imagínate que se
convierte en una espada etérica. Imagínate un cordón o tubo que sale de
tu corazón y se conecta a la persona o lugar creando un lazo kármico.
Muéve el brazo con la espada delante de tu pecho y visualiza como la
espada corta el lazo o cordón etérico!
Repite 7 veces: SOY LIBRE! ERES LIBRE!
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martes, 28 de noviembre de 2017
Salmo 91 (Aleph Etz)
Salmo 91 PROTECCION DIVINA
1. << Yo que vivo bajo la Protección de ËLYÓN…עליון y moro a la Luz de EL SHADDAY…
שַׁדַּי 2. Digo a YOD HE VOD HE..יהוה: Eres mi Fortaleza y mi Refugio, eres ELOHAY (mi Dios) en quien confío.
3. Pues Él me libra de la red del cazador, del virus mortal;
4. con Sus plumas me cubre (color oro) Y Sus alas son mi Refugio (color plata); Su Lealtad es para mi Escudo y Armadura.
5. No temo al terror de la noche ni la flecha que vuela por el día,
6. ni la peste que avanza en las tinieblas ni la muerte que asola el mediodía.
7. Aunque a mi lado caigan mil, y diez mil a mi diestra, a mi no me alcanzan.
8. Me basta abrir los ojos, y veo que los que obran mal reciben su merecido,
9. Porque digo: < Tú, YOD HE VOD HE..יהוה eres mi Refugio, Mi Cobijo es ËLYÓN…>עליון
10. A mí no me alcanza mal alguno ni la plaga llega a mi tienda,
11. pues EL…אל ordena a sus santos ángeles que me guarden en todos mis caminos
12. Me llevan en sus brazos para que mi pie no tropiece en piedra alguna;
13. ando sobre el león (la esfinge) y la serpiente (kundalini) piso al tigre y al dragón (…)
14. YHVH ELOHAY dice: < Porque él me da su Amor, yo lo Libro; lo protejo pues conoce Mi Nombre;
15. si me llama, yo le respondo, estoy con él en la pena y la disuelvo, lo libro y lo lleno de honores;
16. lo alimento con una larga vida, le hago gozar de Mi Salvación.>
Salmo 91 EL ELYÓN EL SHADDAY YHVH. ELOHAY YHVH EL ELYÓN CHOKMAH MICAELILU
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jueves, 21 de septiembre de 2017
06 - Angelic Music - Archangel Raphael
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miércoles, 13 de septiembre de 2017
Alimentacion consciente. Los peligros de comer carne roja
Para una verdadera salud integral debemos velar por nuestra alimentación.
Por tanto , dejad de comer carnes rojas...pero si hay que comerlas, intentemos que sean cada vez mas en "ocasiones especiales".
Y cuando esten maduros dejarlas por completo en beneficio de nuestra salud y de nuestra alma.
Los Maestros ascendidos prohiben a sus discipulos personales comer cerdo o productos derivados, tales como fiambres o embutidos.
Sustituir de a poco por carne de pollo y pesacdo son un sustituto aceptable para dietas de transicion usados con moderacion.
El Maestro Ascendido el Morya una vez dijo con tono algo sarcástico:
Cuando os libréis del exceso de acidez causado por las carnes rojas, seréis menos propensos a enojaros, seréis menos obstinados e irritables y seréis menos propensos a entrar en discusiones.
Y poco a poco os veréis atraídos hacia el centro de vuestro corazón mediante la prescencia dominante del Señor Cristo.
Los peligros de comer carne roja (primera parte: desde una perspectiva de la medicina)
Martes, 21 de Enero 2014
Las enfermedades intestinales (cáncer del aparato digestivo, enfermedades inflamatorias intestinales, diverticulitis del colon…) vivieron un importante aumento en el siglo XX. Es muy probable que la causa principal fuera el incremento en el consumo de carne roja de mala calidad: embutidos y carne procedente de granjas industriales, etc.
Hasta 1945 la carne era todo un lujo y no se comía más de dos veces por semana; hoy en día está siempre presente en nuestros platos. En los restaurantes prácticamente ya se da por hecho: quitando aquellas ocasiones en las que tomamos pescado, siempre toca carne. Y al que elige un plato de verduras casi se le mira raro.
Sin embargo, las estadísticas son claras: en todos los países en los que el consumo de carne roja aumenta, las enfermedades digestivas también lo hacen.
(1) Cáncer de colon Allí donde crece el consumo de carne de vaca, la incidencia de cáncer de colon es mayor. Puede que la explicación sea que la carne de vacuno contiene virus resistentes a la cocción. Pues bien, al cocinar este tipo de carne, aparecen nitrosaminas cancerígenas. Los virus de la carne atacan la pared de los intestinos, creando así infecciones listas para convertirse en cáncer bajo los efectos de las nitrosaminas. Hay que señalar que al cocinar pollo o pescado también aparecen nitrosaminas cancerígenas, pero su consumo no incrementa el riesgo de cáncer de colon. Eso se podría explicar por la ausencia de virus en este tipo de carne que ataquen las paredes de los intestinos. El cáncer también podría originarse por el hierro hemo que se encuentra en la carne roja, ya no sólo de vaca, sino también de ternera, cordero, cerdo, pato, oca, conejo, caballo y también en las vísceras.
(2) El hierro oxida las células, el ADN, los lípidos y las proteínas intracelulares, lo que a largo plazo parece favorecer la aparición del cáncer.
(3) Según un estudio realizado entre 88.751 mujeres, comer carne de vaca, cerdo o cordero una vez al día de media multiplica por 2,49 el riesgo de sufrir cáncer de colon, en comparación con las mujeres que consumen este tipo de carne menos de una vez al mes.
(4) Otras enfermedades provocadas por el consumo excesivo de carne. El consumo de carne favorece la aparición de la enfermedad de Crohn (enfermedad inflamatoria del intestino delgado). En este caso, lo que ocurre es que la carne que no puede ser absorbida en su totalidad por el intestino delgado (que comienza después del estómago y termina en el colon) pasa al colon, donde fermentará por efecto de las bacterias de la flora intestinal. Esta fermentación produce derivados tóxicos que atacan a la mucosa del intestino, lo que puede provocar las hemorragias, diarreas y terribles dolores abdominales característicos de la enfermedad de Crohn.
(5) El colon, que nace al finalizar el intestino delgado y que acaba por degradar los restos del contenido alimenticio ya digerido, también puede desarrollar, por efecto de la carne, pequeñas bolsas en donde se atascan las materias fecales. Como puede imaginarse, esto no es nada limpio y provoca infecciones, o incluso una perforación intestinal que produciría en el peor de los casos una peritonitis. La diverticulosis es otra afección del intestino grueso -que normalmente se desarrolla en el colon- característica de la alimentación occidental rica en carne, y aparece con mucha menos frecuencia entre los vegetarianos.
(6) En el caso de las mujeres, la carne aumenta el riesgo de endometriosis (presencia de tejido endometrial fuera del útero). Un estudio de 2004 demostró que las mujeres que consumen más carne roja tenían el doble de probabilidades de padecer endometriosis.
(7) Por otro lado, el consumo diario de 100 gramos de carne aumenta en torno a un 20% el riesgo de generar una diabetes de tipo 2.
(8) Además, la aparición de enfermedades cardiovasculares, cáncer de estómago, de vejiga y Alzheimer también está relacionada con el consumo de carne.
(9) ¿De qué está hecha la carne que comemos?
No obstante, hay que procurar no demonizar a un alimento que desde tiempos inmemoriales forma parte de la alimentación humana.
El problema podría estar provocado en gran medida por la pésima calidad de la carne que se consume en la actualidad. Hoy en día, para aumentar la productividad se alimenta a los animales con maíz, cereales o harinas animales a menudo enriquecidos con aditivos.
Por todas estas razones y muchas otras más que buscan proteger el medioambiente, Jérémy Anso, del sitio web sobre nutrición Dur à Avaler, recomienda enérgicamente no sobrepasar los 300 gramos de carne por semana, lo que equivale a dos hamburguesas o a una ración grande en un restaurante.
La verdad es que esta recomendación me parece de lo más sensata.
NOTA ACLARATORIA: Algunos lectores han contactado con nosotros planteando sus dudas y preguntas en relación al texto de saludnutricionbienestar.com que publiqué la semana pasada sobre el consumo de carne roja y su posible relación con la enfermedad de Crohn. Algunos de ellos aseguraban que se trata de una enfermedad genética en la que la alimentación no juega ningún papel.
Agradezco a todos los lectores que se hayan dirigido a nosotros y, como es un asunto importante (sobre todo pensando en las miles de personas que sufren la enfermedad) me parece necesario aclarar que, a día de hoy, no hay estudios concluyentes en cuanto al origen de la enfermedad de Crohn, que sigue siendo desconocido.
Por lo tanto, el posible origen autoinmune y/o genético está aun por demostrar, pues hay una sospecha, pero no una demostración científica. De hecho, algunos estudios apuntan a que dado que la incidencia de la enfermedad es mayor en los países industrializados, sería probable que la dieta que se hace en estas zonas pudieran intervenir como desencadenante de la respuesta inmunitaria intestinal que conlleve a la inflamación intestinal crónica. La alimentación es compleja para un paciente con un Crohn. En la mayoría de las guías dietéticas se asegura que aunque la carne roja no provoca el Crohn su consumo puede precipitar las crisis y, por tanto, se desaconseja su consumo. Como en la enfermedad hay una pérdida sustancial de proteínas se recomienda que éstas se obtengan a partir de carnes blancas, de pollo y pavo, pescados, leche y huevos.
No hay que perder de vista que la alimentación tiene una poderosísima influencia en nuestra salud.
Dado el interés que ha suscitado este asunto, me comprometo a tratarlo en un próximo post.
Fuente:http://www.saludnutricionbienestar.com/los-peligros-de-comer-carne-roja/
Dra Ludivine. La viande favorise-t-elle les maladies intestinales? 22.07.2012 L’ordonnance ou la vie! Tappel, Al. 2007. Heme of consumed red meat can act as a catalyst of oxidative damage and could initiate colon, breast and prostate cancers, heart disease and other diseases. Medical Hypotheses 68 (3): 562–564. doi:10.1016/j.mehy.2006.08.025. Cross, A. J., L. M. Ferrucci, A. Risch, B. I. Graubard, M. H. Ward, Y. Park, A. R. Hollenbeck, A. Schatzkin, et R. Sinha. 2010. A Large Prospective Study of Meat Consumption and Colorectal Cancer Risk: An Investigation of Potential Mechanisms Underlying this Association. Cancer Research 70 (6) (Marzo 9): 2406–2414. doi:10.1158/0008-5472.CAN-09-3929. Willett, W C, M J Stampfer, G A Colditz, B A Rosner, et F E Speizer. 1990. Relation of meat, fat, and fiber intake to the risk of colon cancer in a prospective study among women. The New England Journal of Medicine 323 (24) (Diciembre 13): 1664–1672. doi:10.1056/NEJM199012133232404. Maconi, Giovanni, Sandro Ardizzone, Claudia Cucino, Cristina Bezzio, Antonio-Giampiero Russo, et Gabriele Bianchi Porro. 2010. Pre-illness changes in dietary habits and diet as a risk factor for inflammatory bowel disease: a case-control study. World Journal of Gastroenterology: WJG 16 (34) (Septiembre 14): 4297–4304. Aldoori, Walid, et Milly Ryan-Harshman. 2002. Preventing diverticular disease. Review of recent evidence on high-fibre diets. Canadian Family Physician 48 (Octubre): 1632. Parazzini F, Selected food intake and risk of endometriosis. Hum Reprod. Ago 2004;19(8):1755-9. Epub 14 Jul 2004. An Pan, Qi Sun, Adam M Bernstein, Matthias B Schulze, JoAnn E Manson, Walter C Willett, Frank B Hu; Red meat consumption and risk of type 2 diabetes: 3 cohorts of US adults and an updated meta-analysis. American Journal of Clinical Nutrition, primera publicación el 10 de agosto de 2011: 10.3945/ajcn.111.018978. Cross, A. J., L. M. Ferrucci, A. Risch, B. I. Graubard, M. H. Ward, Y. Park, A. R. Hollenbeck, A. Schatzkin, et R. Sinha. 2010. A Large Prospective Study of Meat Consumption and Colorectal Cancer Risk: An Investigation of Potential Mechanisms Underlying this Association. Cancer Research 70 (6) Desde aquí doy las gracias a los lectores y seguidores del blog, desde lo más profundo de mi corazón, por leer las publicaciones, por vuestros comentarios, por vuestra confianza, por vuestro apoyo, y sobre todo por vuestro cariño, es recíproco. Muchas gracias por estar!
Por tanto , dejad de comer carnes rojas...pero si hay que comerlas, intentemos que sean cada vez mas en "ocasiones especiales".
Y cuando esten maduros dejarlas por completo en beneficio de nuestra salud y de nuestra alma.
Los Maestros ascendidos prohiben a sus discipulos personales comer cerdo o productos derivados, tales como fiambres o embutidos.
Sustituir de a poco por carne de pollo y pesacdo son un sustituto aceptable para dietas de transicion usados con moderacion.
El Maestro Ascendido el Morya una vez dijo con tono algo sarcástico:
"Si comeís carne roja, haced 30 minutos de llama violeta durante 3 o 4 horas después de comer, para restaurar la vibración espiritual de vuestro cuerpo y recibir un mayor beneficio de vuestra comida".
Y poco a poco os veréis atraídos hacia el centro de vuestro corazón mediante la prescencia dominante del Señor Cristo.
Los peligros de comer carne roja (primera parte: desde una perspectiva de la medicina)
Martes, 21 de Enero 2014
Las enfermedades intestinales (cáncer del aparato digestivo, enfermedades inflamatorias intestinales, diverticulitis del colon…) vivieron un importante aumento en el siglo XX. Es muy probable que la causa principal fuera el incremento en el consumo de carne roja de mala calidad: embutidos y carne procedente de granjas industriales, etc.
Hasta 1945 la carne era todo un lujo y no se comía más de dos veces por semana; hoy en día está siempre presente en nuestros platos. En los restaurantes prácticamente ya se da por hecho: quitando aquellas ocasiones en las que tomamos pescado, siempre toca carne. Y al que elige un plato de verduras casi se le mira raro.
Sin embargo, las estadísticas son claras: en todos los países en los que el consumo de carne roja aumenta, las enfermedades digestivas también lo hacen.
(1) Cáncer de colon Allí donde crece el consumo de carne de vaca, la incidencia de cáncer de colon es mayor. Puede que la explicación sea que la carne de vacuno contiene virus resistentes a la cocción. Pues bien, al cocinar este tipo de carne, aparecen nitrosaminas cancerígenas. Los virus de la carne atacan la pared de los intestinos, creando así infecciones listas para convertirse en cáncer bajo los efectos de las nitrosaminas. Hay que señalar que al cocinar pollo o pescado también aparecen nitrosaminas cancerígenas, pero su consumo no incrementa el riesgo de cáncer de colon. Eso se podría explicar por la ausencia de virus en este tipo de carne que ataquen las paredes de los intestinos. El cáncer también podría originarse por el hierro hemo que se encuentra en la carne roja, ya no sólo de vaca, sino también de ternera, cordero, cerdo, pato, oca, conejo, caballo y también en las vísceras.
(2) El hierro oxida las células, el ADN, los lípidos y las proteínas intracelulares, lo que a largo plazo parece favorecer la aparición del cáncer.
(3) Según un estudio realizado entre 88.751 mujeres, comer carne de vaca, cerdo o cordero una vez al día de media multiplica por 2,49 el riesgo de sufrir cáncer de colon, en comparación con las mujeres que consumen este tipo de carne menos de una vez al mes.
(4) Otras enfermedades provocadas por el consumo excesivo de carne. El consumo de carne favorece la aparición de la enfermedad de Crohn (enfermedad inflamatoria del intestino delgado). En este caso, lo que ocurre es que la carne que no puede ser absorbida en su totalidad por el intestino delgado (que comienza después del estómago y termina en el colon) pasa al colon, donde fermentará por efecto de las bacterias de la flora intestinal. Esta fermentación produce derivados tóxicos que atacan a la mucosa del intestino, lo que puede provocar las hemorragias, diarreas y terribles dolores abdominales característicos de la enfermedad de Crohn.
(5) El colon, que nace al finalizar el intestino delgado y que acaba por degradar los restos del contenido alimenticio ya digerido, también puede desarrollar, por efecto de la carne, pequeñas bolsas en donde se atascan las materias fecales. Como puede imaginarse, esto no es nada limpio y provoca infecciones, o incluso una perforación intestinal que produciría en el peor de los casos una peritonitis. La diverticulosis es otra afección del intestino grueso -que normalmente se desarrolla en el colon- característica de la alimentación occidental rica en carne, y aparece con mucha menos frecuencia entre los vegetarianos.
(6) En el caso de las mujeres, la carne aumenta el riesgo de endometriosis (presencia de tejido endometrial fuera del útero). Un estudio de 2004 demostró que las mujeres que consumen más carne roja tenían el doble de probabilidades de padecer endometriosis.
(7) Por otro lado, el consumo diario de 100 gramos de carne aumenta en torno a un 20% el riesgo de generar una diabetes de tipo 2.
(8) Además, la aparición de enfermedades cardiovasculares, cáncer de estómago, de vejiga y Alzheimer también está relacionada con el consumo de carne.
(9) ¿De qué está hecha la carne que comemos?
No obstante, hay que procurar no demonizar a un alimento que desde tiempos inmemoriales forma parte de la alimentación humana.
El problema podría estar provocado en gran medida por la pésima calidad de la carne que se consume en la actualidad. Hoy en día, para aumentar la productividad se alimenta a los animales con maíz, cereales o harinas animales a menudo enriquecidos con aditivos.
Sabemos que se crían en unas condiciones de hacinamiento inconcebibles y que, en algunos casos, incluso son sacrificados de una forma tan horrible que el ex Beatle Paul McCArtney llegó a declarar:
Nos encontramos muy lejos de la imagen del feliz rebaño pastando hierba en verdes prados, que son las condiciones de vida naturales de las vacas, y eso podría claramente explicar los efectos nocivos del consumo de carne en nuestra salud.“Si las paredes de los mataderos fueran de cristal, todo el mundo sería vegetariano”.
Por todas estas razones y muchas otras más que buscan proteger el medioambiente, Jérémy Anso, del sitio web sobre nutrición Dur à Avaler, recomienda enérgicamente no sobrepasar los 300 gramos de carne por semana, lo que equivale a dos hamburguesas o a una ración grande en un restaurante.
La verdad es que esta recomendación me parece de lo más sensata.
NOTA ACLARATORIA: Algunos lectores han contactado con nosotros planteando sus dudas y preguntas en relación al texto de saludnutricionbienestar.com que publiqué la semana pasada sobre el consumo de carne roja y su posible relación con la enfermedad de Crohn. Algunos de ellos aseguraban que se trata de una enfermedad genética en la que la alimentación no juega ningún papel.
Agradezco a todos los lectores que se hayan dirigido a nosotros y, como es un asunto importante (sobre todo pensando en las miles de personas que sufren la enfermedad) me parece necesario aclarar que, a día de hoy, no hay estudios concluyentes en cuanto al origen de la enfermedad de Crohn, que sigue siendo desconocido.
Por lo tanto, el posible origen autoinmune y/o genético está aun por demostrar, pues hay una sospecha, pero no una demostración científica. De hecho, algunos estudios apuntan a que dado que la incidencia de la enfermedad es mayor en los países industrializados, sería probable que la dieta que se hace en estas zonas pudieran intervenir como desencadenante de la respuesta inmunitaria intestinal que conlleve a la inflamación intestinal crónica. La alimentación es compleja para un paciente con un Crohn. En la mayoría de las guías dietéticas se asegura que aunque la carne roja no provoca el Crohn su consumo puede precipitar las crisis y, por tanto, se desaconseja su consumo. Como en la enfermedad hay una pérdida sustancial de proteínas se recomienda que éstas se obtengan a partir de carnes blancas, de pollo y pavo, pescados, leche y huevos.
No hay que perder de vista que la alimentación tiene una poderosísima influencia en nuestra salud.
Dado el interés que ha suscitado este asunto, me comprometo a tratarlo en un próximo post.
Fuente:http://www.saludnutricionbienestar.com/los-peligros-de-comer-carne-roja/
Dra Ludivine. La viande favorise-t-elle les maladies intestinales? 22.07.2012 L’ordonnance ou la vie! Tappel, Al. 2007. Heme of consumed red meat can act as a catalyst of oxidative damage and could initiate colon, breast and prostate cancers, heart disease and other diseases. Medical Hypotheses 68 (3): 562–564. doi:10.1016/j.mehy.2006.08.025. Cross, A. J., L. M. Ferrucci, A. Risch, B. I. Graubard, M. H. Ward, Y. Park, A. R. Hollenbeck, A. Schatzkin, et R. Sinha. 2010. A Large Prospective Study of Meat Consumption and Colorectal Cancer Risk: An Investigation of Potential Mechanisms Underlying this Association. Cancer Research 70 (6) (Marzo 9): 2406–2414. doi:10.1158/0008-5472.CAN-09-3929. Willett, W C, M J Stampfer, G A Colditz, B A Rosner, et F E Speizer. 1990. Relation of meat, fat, and fiber intake to the risk of colon cancer in a prospective study among women. The New England Journal of Medicine 323 (24) (Diciembre 13): 1664–1672. doi:10.1056/NEJM199012133232404. Maconi, Giovanni, Sandro Ardizzone, Claudia Cucino, Cristina Bezzio, Antonio-Giampiero Russo, et Gabriele Bianchi Porro. 2010. Pre-illness changes in dietary habits and diet as a risk factor for inflammatory bowel disease: a case-control study. World Journal of Gastroenterology: WJG 16 (34) (Septiembre 14): 4297–4304. Aldoori, Walid, et Milly Ryan-Harshman. 2002. Preventing diverticular disease. Review of recent evidence on high-fibre diets. Canadian Family Physician 48 (Octubre): 1632. Parazzini F, Selected food intake and risk of endometriosis. Hum Reprod. Ago 2004;19(8):1755-9. Epub 14 Jul 2004. An Pan, Qi Sun, Adam M Bernstein, Matthias B Schulze, JoAnn E Manson, Walter C Willett, Frank B Hu; Red meat consumption and risk of type 2 diabetes: 3 cohorts of US adults and an updated meta-analysis. American Journal of Clinical Nutrition, primera publicación el 10 de agosto de 2011: 10.3945/ajcn.111.018978. Cross, A. J., L. M. Ferrucci, A. Risch, B. I. Graubard, M. H. Ward, Y. Park, A. R. Hollenbeck, A. Schatzkin, et R. Sinha. 2010. A Large Prospective Study of Meat Consumption and Colorectal Cancer Risk: An Investigation of Potential Mechanisms Underlying this Association. Cancer Research 70 (6) Desde aquí doy las gracias a los lectores y seguidores del blog, desde lo más profundo de mi corazón, por leer las publicaciones, por vuestros comentarios, por vuestra confianza, por vuestro apoyo, y sobre todo por vuestro cariño, es recíproco. Muchas gracias por estar!
martes, 12 de septiembre de 2017
LOS 72 NOMBRES SAGRADOS DE DIOS
Los 72 nombres Sagrados de Dios segun la Kabalah, y como invocarlos para nuestra evolucion espiritual.
Los nombres sagrados de Dios son un regalo que fue entregado a todos los hombres a traves del pueblo Hebreo. La vibracion que se produce al pronunciarlos en ese idioma en especifico propicia un estado optimo para entrar en estados de conciencia elevados donde podemos incluso recobrar la salud, por muy dañada que se encuentre.
La fuerza luminica que genera la repeticion de los nombres Sagrados de Dios en el lenguaje Hebreo propicia cambios sustanciales en nuestra cotidianidad. Produce un ajuste en los codigos de informacion de nuestra estructura molecular y nos acercara mas a la Fuente central de Luz de todo lo que existe: DIOS.
Los 72 nombres Sagrados de Dios no son palabras propiamente dichas, sino combinaciones de 3 letras Arameas que te conectan con una corriente espiritual infinita que funciona a nivel del ADN del ALMA. El uso de estos nombres te ayudan a liberar tus poderes Divinos y lograr el control de tu realidad fisica.
El conocimiento de cada uno de estos nombres proporciona un “elemento de Luz” …una pieza que al reunirlas una a una conforman un vehículo de Luz alrededor nuestro llamado MERKABAH, vehículo de ASCENSIÓN, TRASLACIÓN Y ROTACIÓN para viajar con nuestro propio vehículo de Luz interdimensional a los muchos MUNDOS DE LUZ.
Este Vehículo de Luz es imperecedero e irrompible, no caduca, ni envejece, ni se estropea…porque ES ETERNO.
Tiene mente y consciencia propia adherida a nosotros mismos y sintonizada con La Mente de Dios. Cada uno de Los Nombres de Dios son “paquetes” de Energía Superlumínica que adherimos a nuestro Cuerpo Energético al tomar Consciencia de ellos.
Los Nombres son lo más importante, Su Vibración y Su Energía…y cada uno de ellos alberga otros nombres en su interior.
Conocer los Nombres y Su significado es liberador en niveles muy superiores de nuestro Ser.
Ahora, después de 2.000 años de ocultamiento, los buscadores contemporáneos pueden también acceder a este poder y esta energía aprendiendo sobre los 72 Nombres de Dios y utilizándolos.
Los 72 Nombres son secuencias de tres letras cada uno, que actúan como un índice para frecuencias espirituales específicas.
Simplemente mirando las letras, cerrando los ojos y visualizándolas, puedes conectarte con estas frecuencias.
En el siguiente enlace podran descargar una Guia para realizar conocer los nombres:
http://www.centroestudiosangelicos.com/sesiones/cea/web/glosario/sp_31.pdf
Con el fin de utilizar una metáfora física para describir lo que ocurre cuando usamos los 72 Nombres, piensa en un diapasón, que se utiliza para establecer un tono preciso. Cuando acercas un diapasón que vibra a otro que no vibra, el segundo diapasón empieza a vibrar debido al fenómeno llamado “transferencia simpática”.
Los 72 Nombres de Dios funcionan como diapasones que te reparan a nivel del alma. Eso significa, a nivel práctico, que no tienes por qué pasar por algunas de las pruebas físicas más duras en la vida, pues puedes afinar tu cuerpo y tu alma con las frecuencias espirituales que tus ojos no perciben.
Para meditar los 72 Ha Shem te recomiendo especialmente el sistema de Aleph: http://www.alephetz.com/los-72-ha-shem-nombres-de-dios
QUIEN PUEDE MEDITAR LOS 72 NOMBRES DE DIOS
Albert Gozlan, Maestro de Kabbalah, contesta a la pregunta de un alumno: ¿quién puede meditar los 72 Nombres de Dios? Difusión gratis de Secretos de Tora
Desde aquí doy las gracias a los lectores y seguidores del blog, y los bendigo desde lo más profundo de mi corazón, por leer las publicaciones, por vuestros comentarios, por vuestra confianza, por vuestro apoyo, y sobre todo por vuestro cariño, es recíproco. Muchas gracias por estar!
Los nombres sagrados de Dios son un regalo que fue entregado a todos los hombres a traves del pueblo Hebreo. La vibracion que se produce al pronunciarlos en ese idioma en especifico propicia un estado optimo para entrar en estados de conciencia elevados donde podemos incluso recobrar la salud, por muy dañada que se encuentre.
La fuerza luminica que genera la repeticion de los nombres Sagrados de Dios en el lenguaje Hebreo propicia cambios sustanciales en nuestra cotidianidad. Produce un ajuste en los codigos de informacion de nuestra estructura molecular y nos acercara mas a la Fuente central de Luz de todo lo que existe: DIOS.
Los 72 nombres Sagrados de Dios no son palabras propiamente dichas, sino combinaciones de 3 letras Arameas que te conectan con una corriente espiritual infinita que funciona a nivel del ADN del ALMA. El uso de estos nombres te ayudan a liberar tus poderes Divinos y lograr el control de tu realidad fisica.
El conocimiento de cada uno de estos nombres proporciona un “elemento de Luz” …una pieza que al reunirlas una a una conforman un vehículo de Luz alrededor nuestro llamado MERKABAH, vehículo de ASCENSIÓN, TRASLACIÓN Y ROTACIÓN para viajar con nuestro propio vehículo de Luz interdimensional a los muchos MUNDOS DE LUZ.
Este Vehículo de Luz es imperecedero e irrompible, no caduca, ni envejece, ni se estropea…porque ES ETERNO.
Tiene mente y consciencia propia adherida a nosotros mismos y sintonizada con La Mente de Dios. Cada uno de Los Nombres de Dios son “paquetes” de Energía Superlumínica que adherimos a nuestro Cuerpo Energético al tomar Consciencia de ellos.
Los Nombres son lo más importante, Su Vibración y Su Energía…y cada uno de ellos alberga otros nombres en su interior.
Conocer los Nombres y Su significado es liberador en niveles muy superiores de nuestro Ser.
Ahora, después de 2.000 años de ocultamiento, los buscadores contemporáneos pueden también acceder a este poder y esta energía aprendiendo sobre los 72 Nombres de Dios y utilizándolos.
Los 72 Nombres son secuencias de tres letras cada uno, que actúan como un índice para frecuencias espirituales específicas.
Simplemente mirando las letras, cerrando los ojos y visualizándolas, puedes conectarte con estas frecuencias.
En el siguiente enlace podran descargar una Guia para realizar conocer los nombres:
http://www.centroestudiosangelicos.com/sesiones/cea/web/glosario/sp_31.pdf
Con el fin de utilizar una metáfora física para describir lo que ocurre cuando usamos los 72 Nombres, piensa en un diapasón, que se utiliza para establecer un tono preciso. Cuando acercas un diapasón que vibra a otro que no vibra, el segundo diapasón empieza a vibrar debido al fenómeno llamado “transferencia simpática”.
Los 72 Nombres de Dios funcionan como diapasones que te reparan a nivel del alma. Eso significa, a nivel práctico, que no tienes por qué pasar por algunas de las pruebas físicas más duras en la vida, pues puedes afinar tu cuerpo y tu alma con las frecuencias espirituales que tus ojos no perciben.
Para meditar los 72 Ha Shem te recomiendo especialmente el sistema de Aleph: http://www.alephetz.com/los-72-ha-shem-nombres-de-dios
QUIEN PUEDE MEDITAR LOS 72 NOMBRES DE DIOS
Albert Gozlan, Maestro de Kabbalah, contesta a la pregunta de un alumno: ¿quién puede meditar los 72 Nombres de Dios? Difusión gratis de Secretos de Tora
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martes, 25 de julio de 2017
MARANATHA LOS HOMBRES HUMILDES PROCLAMAN EL MENSAJE
HOMBRES HUMILDES PROCLAMAN EL MENSAJE
Tenemos también la palabra profética más segura, a la cual hacéis bien en estar atentos como a una antorcha que alumbra en lugar oscuro, hasta que el día esclarezca y el lucero de la mañana salga en vuestros corazones. (2 Ped. 1: 19).
Este mensaje [Apoc. 14: 6,7] es declarado parte del "evangelio eterno".
La predicación del Evangelio no ha sido encargada a los ángeles, sino a los hombres.
En la dirección de esta obra se han empleado ángeles santos y ellos tienen a su cargo los grandes movimientos para la salvación de los hombres; pero la proclamación misma del Evangelio es llevada a cabo por los siervos de Cristo en la tierra.
Hombres fieles, obedientes a los impulsos del Espíritu de Dios y a las enseñanzas de su Palabra, iban a pregonar al mundo esta amonestación. Eran los que habían estado atentos a la firme. . . "palabra profética" la "antorcha que alumbra en lugar oscuro hasta que el día esclarezca, y el lucero de la mañana salga" (2 Ped. 1: 19).
Habían estado buscando el conocimiento de Dios más que todos los tesoros escondidos, estimándolo más que "la ganancia de plata" y "su rédito" más "que el oro puro" (Prov. 3: 14, VM).
Y el Señor les reveló los grandes asuntos del reino. "El secreto de Jehová es para los que le temen; y a ellos hará conocer su alianza" (Sal. 25: 14).
Los que llegaron a comprender esta verdad y se dedicaron a proclamarla no fueron los teólogos eruditos.
Si éstos hubiesen sido centinelas fieles y hubieran escudriñado las Santas Escrituras con diligencia y oración, habrían sabido qué hora era de la noche; las profecías les habrían revelado los acontecimientos que estaban por realizarse.
Pero tal no fue su actitud, y fueron hombres más humildes los que proclamaron el mensaje. Jesús había dicho: "Anda entre tanto que tenéis luz, para que no os sorprendan las tinieblas" (Juan 12: 35).
Los que se apartan de la luz que Dios les ha dado, o no la procuran cuando está a su alcance, son dejados en las tinieblas. Pero el Salvador dice también: "El que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida" (Juan 8: 12).
Cualquiera que con rectitud de corazón trate de hacer la voluntad de Dios siguiendo atentamente la luz que ya le ha sido dada, recibirá aún más luz; a esa alma le será enviada alguna estrella de celestial resplandor para guiarla a la plenitud de la verdad.
Desde aquí doy las gracias a los lectores y seguidores del blog, desde lo más profundo de mi corazón, por leer las publicaciones, por vuestros comentarios, por vuestra confianza, por su apoyo, y sobre todo por su cariño, es recíproco. Muchas gracias por estar y por SER!
Tenemos también la palabra profética más segura, a la cual hacéis bien en estar atentos como a una antorcha que alumbra en lugar oscuro, hasta que el día esclarezca y el lucero de la mañana salga en vuestros corazones. (2 Ped. 1: 19).
Este mensaje [Apoc. 14: 6,7] es declarado parte del "evangelio eterno".
La predicación del Evangelio no ha sido encargada a los ángeles, sino a los hombres.
En la dirección de esta obra se han empleado ángeles santos y ellos tienen a su cargo los grandes movimientos para la salvación de los hombres; pero la proclamación misma del Evangelio es llevada a cabo por los siervos de Cristo en la tierra.
Hombres fieles, obedientes a los impulsos del Espíritu de Dios y a las enseñanzas de su Palabra, iban a pregonar al mundo esta amonestación. Eran los que habían estado atentos a la firme. . . "palabra profética" la "antorcha que alumbra en lugar oscuro hasta que el día esclarezca, y el lucero de la mañana salga" (2 Ped. 1: 19).
Habían estado buscando el conocimiento de Dios más que todos los tesoros escondidos, estimándolo más que "la ganancia de plata" y "su rédito" más "que el oro puro" (Prov. 3: 14, VM).
Y el Señor les reveló los grandes asuntos del reino. "El secreto de Jehová es para los que le temen; y a ellos hará conocer su alianza" (Sal. 25: 14).
Los que llegaron a comprender esta verdad y se dedicaron a proclamarla no fueron los teólogos eruditos.
Si éstos hubiesen sido centinelas fieles y hubieran escudriñado las Santas Escrituras con diligencia y oración, habrían sabido qué hora era de la noche; las profecías les habrían revelado los acontecimientos que estaban por realizarse.
Pero tal no fue su actitud, y fueron hombres más humildes los que proclamaron el mensaje. Jesús había dicho: "Anda entre tanto que tenéis luz, para que no os sorprendan las tinieblas" (Juan 12: 35).
Los que se apartan de la luz que Dios les ha dado, o no la procuran cuando está a su alcance, son dejados en las tinieblas. Pero el Salvador dice también: "El que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida" (Juan 8: 12).
Cualquiera que con rectitud de corazón trate de hacer la voluntad de Dios siguiendo atentamente la luz que ya le ha sido dada, recibirá aún más luz; a esa alma le será enviada alguna estrella de celestial resplandor para guiarla a la plenitud de la verdad.
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martes, 18 de julio de 2017
Kabbalah: El Secreto de los 72 Nombres de Dios - clase 1
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Actividades Centro Maranatha julio 2017
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lunes, 8 de mayo de 2017
Roberto Carlos: Te agradezco Señor / La montaña (con letra)
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Proteccion Azul
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Dios en Mi
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Meditación Los Tres Soles. Sanación Emocional. Susana Majul
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jueves, 6 de abril de 2017
LAVA (Lyrics Video) - Spanish Version
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miércoles, 5 de abril de 2017
7 tés y plantas para aliviar la ansiedad
La ansiedad es un problema que cada vez es más común…
El estrés que se acumula nos genera ansiedad.
Es muy importante aprender a aliviar la ansiedad porque nos puede provocar diversos síntomas como problemas digestivos, dolor muscular, cansancio, mareos, entre otros.
Los tés y algunas hierbas pueden ayudarnos a calmar nuestra ansiedad y también a dar alivio a los síntomas.
Recomendaciones generales para aliviar la ansiedad
Existen algunas formas de reducir la ansiedad de nuestras vidas, entras la cuales podemos considerar las siguientes.
Ejercicios de Respiración: Una forma de liberar el estrés consiste en poner en práctica ejercicios de respiración que nos ayudan a calmarnos.
Lleva una dieta saludable: los nutrimentos adecuados favorecen un buen metabolismo y nuestro cuerpo está expuesto a menos toxinas.
Actividad física: Realizar una actividad física regular puede ser útil para combatir los efectos del estrés y además, nos ayuda a liberar endorfinas, sustancias que se relacionan con la sensación de bienestar.
Comparte tus problemas: Hablar con alguien de tu confianza acerca de los problemas que te agobian puede ayudarte a reducir tus niveles de estrés, incluso si no pueden ofrecerte una solución, ya que el simple hecho de hablarlo puede aliviarte.
Descansa: Tener una mala calidad de sueño o dormir pocas horas, puede contribuir a la ansiedad y al cansancio, por lo que es importante buscar dormir bien.
Los tés y las infusiones: básicos para aliviar la ansiedad.
Ciertas plantas pueden servirnos para combatir la ansiedad y reducir sus síntomas, sin embargo, se trata de un complemento que debe combinarse con otros enfoques de tratamientos para tener una mayor efectividad.
Las bebidas a base de hierbas conocidas como tés e incluso el extracto de estas plantas recomendadas pueden ser buenas aliadas contra la ansiedad, pero debemos ser conscientes de que se trata de un alivio temporal.
La ansiedad debe tratarse desde su origen, buscando la forma de limitar el estrés al que estamos expuestos y contrarrestándolo con diversas medidas.
Si quieres optar por el consumo de infusiones para combatir la ansiedad evita elegir tés o bebidas que contengan cafeína, una sustancia estimulante poco recomendable en caso de padecer ansiedad.
Disfrutar de una bebida agradable: beber té puede ser relajante incluso si sus activos no tienen estos efectos, ya que disfrutar de una bebida fría o caliente resulta agradable.
Una buena taza de té caliente nos puede reconfortar durante el invierno e incluso antes de dormir, mientras que el té helado es refrescante.
Lo cierto es que tomar té con calma puede hacernos pasar un momento agradable.
7 Bebidas que ayudan a aliviar la ansiedad:
1. Té de Valeriana Este té posé propiedades calmantes en casos de ansiedad y puede emplearse para reducir el estrés, es gracias a estas propiedades que el té de valeriana se emplea para combatir el insomnio de forma natural, ayudando a promover el sueño profundo. Se recomiendan beber tres tazas al día para calmar la ansiedad y sus síntomas, sin embargo, no debe consumirse por un periodo prolongado.
2. Té de tiloQuizás uno de las plantas más comúnmente empleadas para combatir la ansiedad, son las flores de tilo, cuyo té se consume a fin de calmar los nervios y favorecer el sueño reparador. Se puede tomar una taza de té de tilo diariamente para calmar la ansiedad.
3. Té de manzanillaEs conocido que la manzanilla tiene propiedades relajantes que pueden ayudar a calmar al sistema nervioso y aunque su efecto puede ser considerado leve debemos considerar que es fácil adquisición y seguro de consumir con frecuencia. Se pueden beber de una a dos tazas de té de manzanilla al día para combatir los síntomas de la ansiedad.
4. PasifloraUtilizada para relajar los músculos y calmar los cólicos menstruales, la pasiflora puede constituir un remedio contra la ansiedad, normalmente se comercializa su tintura o ben su extracto para este fin.
5. MelisaEsta planta tiene propiedades relajantes que resultan importantes a la hora de combatir el estrés y la ansiedad, favorece un estado de relajación que propicia un buen descanso. Por otro lado la melisa también tiene propiedades analgésicas por las que puede ayudarnos en caso de dolores musculares leves, como los que se presentan después del ejercicio.
6. Hierba de San Juan ó HipéricoEsta planta es conocida por sus efectos beneficiosos en caso de depresiones leves, ayudando a mejorar nuestro humor. El hipérico puede consumirse en forma de té para buscar la calma al nerviosismo, sin embargo, se aconseja evitar consumos excesivos o prolongados pues se trata de una planta con posibles efectos adversos.
7. Espino BlancoSe trata de una planta con propiedades sedantes, indicada para tratar casos leves de nerviosismo, el espino blanco tiene un efecto hipotensor que podría ser aliado incluso para pacientes que sufren de hipertensión, además puede ser de utilidad para favorecer el buen sueño en casos de insomnio. Normalmente se puede consumir el espino blanco en extracto o bien en tintura.
Fuente: MIRE plantas-medicinales.es
El estrés que se acumula nos genera ansiedad.
Es muy importante aprender a aliviar la ansiedad porque nos puede provocar diversos síntomas como problemas digestivos, dolor muscular, cansancio, mareos, entre otros.
Los tés y algunas hierbas pueden ayudarnos a calmar nuestra ansiedad y también a dar alivio a los síntomas.
Recomendaciones generales para aliviar la ansiedad
Existen algunas formas de reducir la ansiedad de nuestras vidas, entras la cuales podemos considerar las siguientes.
Ejercicios de Respiración: Una forma de liberar el estrés consiste en poner en práctica ejercicios de respiración que nos ayudan a calmarnos.
Lleva una dieta saludable: los nutrimentos adecuados favorecen un buen metabolismo y nuestro cuerpo está expuesto a menos toxinas.
Actividad física: Realizar una actividad física regular puede ser útil para combatir los efectos del estrés y además, nos ayuda a liberar endorfinas, sustancias que se relacionan con la sensación de bienestar.
Comparte tus problemas: Hablar con alguien de tu confianza acerca de los problemas que te agobian puede ayudarte a reducir tus niveles de estrés, incluso si no pueden ofrecerte una solución, ya que el simple hecho de hablarlo puede aliviarte.
Descansa: Tener una mala calidad de sueño o dormir pocas horas, puede contribuir a la ansiedad y al cansancio, por lo que es importante buscar dormir bien.
Los tés y las infusiones: básicos para aliviar la ansiedad.
Ciertas plantas pueden servirnos para combatir la ansiedad y reducir sus síntomas, sin embargo, se trata de un complemento que debe combinarse con otros enfoques de tratamientos para tener una mayor efectividad.
Las bebidas a base de hierbas conocidas como tés e incluso el extracto de estas plantas recomendadas pueden ser buenas aliadas contra la ansiedad, pero debemos ser conscientes de que se trata de un alivio temporal.
La ansiedad debe tratarse desde su origen, buscando la forma de limitar el estrés al que estamos expuestos y contrarrestándolo con diversas medidas.
Si quieres optar por el consumo de infusiones para combatir la ansiedad evita elegir tés o bebidas que contengan cafeína, una sustancia estimulante poco recomendable en caso de padecer ansiedad.
Disfrutar de una bebida agradable: beber té puede ser relajante incluso si sus activos no tienen estos efectos, ya que disfrutar de una bebida fría o caliente resulta agradable.
Una buena taza de té caliente nos puede reconfortar durante el invierno e incluso antes de dormir, mientras que el té helado es refrescante.
Lo cierto es que tomar té con calma puede hacernos pasar un momento agradable.
7 Bebidas que ayudan a aliviar la ansiedad:
1. Té de Valeriana Este té posé propiedades calmantes en casos de ansiedad y puede emplearse para reducir el estrés, es gracias a estas propiedades que el té de valeriana se emplea para combatir el insomnio de forma natural, ayudando a promover el sueño profundo. Se recomiendan beber tres tazas al día para calmar la ansiedad y sus síntomas, sin embargo, no debe consumirse por un periodo prolongado.
2. Té de tiloQuizás uno de las plantas más comúnmente empleadas para combatir la ansiedad, son las flores de tilo, cuyo té se consume a fin de calmar los nervios y favorecer el sueño reparador. Se puede tomar una taza de té de tilo diariamente para calmar la ansiedad.
3. Té de manzanillaEs conocido que la manzanilla tiene propiedades relajantes que pueden ayudar a calmar al sistema nervioso y aunque su efecto puede ser considerado leve debemos considerar que es fácil adquisición y seguro de consumir con frecuencia. Se pueden beber de una a dos tazas de té de manzanilla al día para combatir los síntomas de la ansiedad.
4. PasifloraUtilizada para relajar los músculos y calmar los cólicos menstruales, la pasiflora puede constituir un remedio contra la ansiedad, normalmente se comercializa su tintura o ben su extracto para este fin.
5. MelisaEsta planta tiene propiedades relajantes que resultan importantes a la hora de combatir el estrés y la ansiedad, favorece un estado de relajación que propicia un buen descanso. Por otro lado la melisa también tiene propiedades analgésicas por las que puede ayudarnos en caso de dolores musculares leves, como los que se presentan después del ejercicio.
6. Hierba de San Juan ó HipéricoEsta planta es conocida por sus efectos beneficiosos en caso de depresiones leves, ayudando a mejorar nuestro humor. El hipérico puede consumirse en forma de té para buscar la calma al nerviosismo, sin embargo, se aconseja evitar consumos excesivos o prolongados pues se trata de una planta con posibles efectos adversos.
7. Espino BlancoSe trata de una planta con propiedades sedantes, indicada para tratar casos leves de nerviosismo, el espino blanco tiene un efecto hipotensor que podría ser aliado incluso para pacientes que sufren de hipertensión, además puede ser de utilidad para favorecer el buen sueño en casos de insomnio. Normalmente se puede consumir el espino blanco en extracto o bien en tintura.
Fuente: MIRE plantas-medicinales.es
Carta para liberar emociones
Cartas de drenaje para soltar emociones
En determinados momentos de nuestra vida, nos callamos emociones y sentimientos hacia algo o hacia alguien por miedo a enfrentamientos, al rechazo, al abandono, a la humillación, a la injusticia, a la soledad, a perder prestigio, al que dirán, etc… sin darnos cuenta que estamos alimentando nuestra sombra, y ésta se manifestará en el momento menos oportuno y de aquella manera… Doy fe de ello.
En esas situaciones pensamos: “Le diría…”, pues díselo con estas cartas.
Igualmente puedes hacerlo si esa persona murió y no tuviste la oportunidad de decirle esas cosas que te queman por dentro (positivas y/o negativas).
Personalmente, estas cartas me han ayudado mucho para liberarme de emociones y sentimientos que me condicionaban, no me permitían avanzar en mi camino.
Desde aquí damos las gracias a los lectores y seguidores del blog, desde lo más profundo de nuestro corazón, por leer las publicaciones, por vuestros comentarios, por vuestra confianza, por vuestro apoyo, y sobre todo por vuestro cariño, es recíproco. Muchas gracias por estar ahí.
CARTAS DE DRENAJE PARA SOLTAR EMOCIONES
La carta puede ser para familiares, pareja, amigos, jefes, compañeros de trabajo, vecinos, conocidos, enemigos, etc… vivos o muertos.
*También puedes escribirla sobre ti mism@, soltando tus emociones…
Escribe la carta a mano, de tu puño y letra, diciéndole a esa persona de todo… positivo y/o negativo (sin miramientos, aunque se escape algún insulto), dile todo lo que te quema por dentro…
-Dirigida a … (Nombre y apellido/s o dato identificativo o mote)
-Yo… (Tu nombre y Apellidos)
-TEXTO… (No repases la carta, da igual si te repites varias veces, lo importante es que te quedes a gusto)
-Como DESPEDIDA puedes escribir, si lo deseas y así lo sientes: TE PERDONO, TE AMO, TE LIBERO, AHORA Y PARA SIEMPRE. (Nombre de la persona) ME PERDONAS, ME AMAS, ME LIBERAS, AHORA Y PARA SIEMPRE.
“Y ASÍ ES”. AQUÍ Y AHORA.
***GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS. (Da siempre las gracias, hayas escrito o no las frases de despedida, recuerda que las buenas cosas nos aportan felicidad, las malas: lecciones) “La gratitud es la semilla de la Abundancia”
Cuando termines FIRMAS LA CARTA, la quemas y tiras las cenizas donde prefieras. (Es una sugerencia, puedes romperla o ambas cosas, hazlo como te dicte el corazón)
***Esta carta sirve de orientación, puedes escribirla a tu manera, tal y como te nazca del corazón. ________________________________________________
*Puedes repetir la carta tantas veces como quieras, en diferentes días, y siempre que sientas la necesidad de “soltar algo”, y así sucesivamente hasta que ya no te quede nada que decir al respecto…
Si lo deseas, puedes elegir una fecha significativa para escribirla (cumpleaños, aniversario de boda y/o alguna fecha concreta que te resuene…), es una sugerencia, puedes escribirla cuando sientas que es el momento adecuado.
Poco a poco te sentirás liberad@.
¡¡Funciona!!
En determinados momentos de nuestra vida, nos callamos emociones y sentimientos hacia algo o hacia alguien por miedo a enfrentamientos, al rechazo, al abandono, a la humillación, a la injusticia, a la soledad, a perder prestigio, al que dirán, etc… sin darnos cuenta que estamos alimentando nuestra sombra, y ésta se manifestará en el momento menos oportuno y de aquella manera… Doy fe de ello.
En esas situaciones pensamos: “Le diría…”, pues díselo con estas cartas.
Igualmente puedes hacerlo si esa persona murió y no tuviste la oportunidad de decirle esas cosas que te queman por dentro (positivas y/o negativas).
Personalmente, estas cartas me han ayudado mucho para liberarme de emociones y sentimientos que me condicionaban, no me permitían avanzar en mi camino.
Desde aquí damos las gracias a los lectores y seguidores del blog, desde lo más profundo de nuestro corazón, por leer las publicaciones, por vuestros comentarios, por vuestra confianza, por vuestro apoyo, y sobre todo por vuestro cariño, es recíproco. Muchas gracias por estar ahí.
CARTAS DE DRENAJE PARA SOLTAR EMOCIONES
La carta puede ser para familiares, pareja, amigos, jefes, compañeros de trabajo, vecinos, conocidos, enemigos, etc… vivos o muertos.
*También puedes escribirla sobre ti mism@, soltando tus emociones…
Escribe la carta a mano, de tu puño y letra, diciéndole a esa persona de todo… positivo y/o negativo (sin miramientos, aunque se escape algún insulto), dile todo lo que te quema por dentro…
-Dirigida a … (Nombre y apellido/s o dato identificativo o mote)
-Yo… (Tu nombre y Apellidos)
-TEXTO… (No repases la carta, da igual si te repites varias veces, lo importante es que te quedes a gusto)
-Como DESPEDIDA puedes escribir, si lo deseas y así lo sientes: TE PERDONO, TE AMO, TE LIBERO, AHORA Y PARA SIEMPRE. (Nombre de la persona) ME PERDONAS, ME AMAS, ME LIBERAS, AHORA Y PARA SIEMPRE.
“Y ASÍ ES”. AQUÍ Y AHORA.
***GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS. (Da siempre las gracias, hayas escrito o no las frases de despedida, recuerda que las buenas cosas nos aportan felicidad, las malas: lecciones) “La gratitud es la semilla de la Abundancia”
Cuando termines FIRMAS LA CARTA, la quemas y tiras las cenizas donde prefieras. (Es una sugerencia, puedes romperla o ambas cosas, hazlo como te dicte el corazón)
***Esta carta sirve de orientación, puedes escribirla a tu manera, tal y como te nazca del corazón. ________________________________________________
*Puedes repetir la carta tantas veces como quieras, en diferentes días, y siempre que sientas la necesidad de “soltar algo”, y así sucesivamente hasta que ya no te quede nada que decir al respecto…
Si lo deseas, puedes elegir una fecha significativa para escribirla (cumpleaños, aniversario de boda y/o alguna fecha concreta que te resuene…), es una sugerencia, puedes escribirla cuando sientas que es el momento adecuado.
Poco a poco te sentirás liberad@.
¡¡Funciona!!
EJERCICIO PARA LIBERAR EMOCIONES BLOQUEADAS
Ejercicio para liberar emociones bloqueadas
Hay situaciones en nuestras vidas y en las de nuestras familias que nos generan tanto dolor, miedo. desesperación, angustia, etc. que muchas veces, al no saber qué hacer con ellas, las negamos y reprimimos.
Pero resulta que ahí siguen estando, no por negarlas desaparecen; al contrario, aquello que rechazamos toma fuerza y poder sobre nosotros.
Pero hoy podemos hacernos cargo de ello, y hacer algo para liberarnos de estos bloqueos emocionales, volviéndonos conscientes, soltando y entregando al Gran Campo del Espíritu de Dios.
De esta manera, no solo nos estamos liberando nosotros mismos, sino que, por resonancia, otros también lo harán. Especialmente nuestra familia; con quienes estamos unidos por hilos inviables, de alma a alma.
Ejercicio Observa tu vida, mira el pasado, recordando todos aquellos sucesos que te hayan causado dolor:
Obsérvate a ti mismo visualizándote delante de ti:
“¿cómo te sientes?
¿hay alguna molestia o algún dolor?
¿no puedes olvidar a aquella persona que te causo tanto daño?
¿no puedes olvidar aquel lugar en el que sufriste?”.
Quédate en esa situación concreta que aparece, permítete sentir profundamente los sentimientos que surgen de esa vivencia. Respira profundamente, inhalando y soltando conscientemente. Ahora recibimos eso que bloqueamos y negamos porque nos dolía demasiado.
Sentimos conscientemente y respiramos como tomando de un Campo más Grande, el Campo del Espíritu de Dios, nuevas energías de liberación de estas emociones bloqueadas.
Una vez que has tomado conciencia de esas emociones, ahora vamos a soltarlas conscientemente a esas emociones concretas.
Ponle nombre a esas emociones y vas a visualizar a cada una de ellas como si fuera un globo, y lo sueltas, lo dejas ir, expresando, por ejemplo: Liberar emociones bloqueadas “suelto la pena, suelto la tristeza, suelto la depresión, suelto la ansiedad, suelto la angustia, suelto el rechazo, suelto la frustración, suelto la inseguridad, suelto la ira, suelto la rabia, suelto el odio, suelto la impotencia, suelto la desconfianza, suelto el miedo, etc.
Lo suelto todo… lo entrego a Dios… Por favor Padre, libera estas memorias de dolor de mi propia vida y la de mi familia, Gracias, Por Favor, Si…” Lo suelto todo, lo entrego todo, dejo el pasado atrás, ahora soy libre, miro hacia adelante y me abro a la Vida tal como es…Gracias, Por Favor, Si…”
Puedes repetir este ejercicio las veces que lo percibas necesario, pues vamos liberando viejas emociones y suelen presentarse nuevas emociones para liberar; las cuales pueden ser producto de nuestra propia historia de vida, la de nuestra familia y ancestros, y hasta de nuestra familia humana.
Este es un gran trabajo espiritual que todos podemos hacer al servicio de la Vida. Así sea!
Adelante! Hay mucho por liberar! en uno mismo, en nuestras familias, en la familia humana!
Fuente: http://www.shurya.com/ejercicio-para-liberar-emociones-bloqueadas/
Hay situaciones en nuestras vidas y en las de nuestras familias que nos generan tanto dolor, miedo. desesperación, angustia, etc. que muchas veces, al no saber qué hacer con ellas, las negamos y reprimimos.
Pero resulta que ahí siguen estando, no por negarlas desaparecen; al contrario, aquello que rechazamos toma fuerza y poder sobre nosotros.
Pero hoy podemos hacernos cargo de ello, y hacer algo para liberarnos de estos bloqueos emocionales, volviéndonos conscientes, soltando y entregando al Gran Campo del Espíritu de Dios.
De esta manera, no solo nos estamos liberando nosotros mismos, sino que, por resonancia, otros también lo harán. Especialmente nuestra familia; con quienes estamos unidos por hilos inviables, de alma a alma.
Ejercicio Observa tu vida, mira el pasado, recordando todos aquellos sucesos que te hayan causado dolor:
Obsérvate a ti mismo visualizándote delante de ti:
“¿cómo te sientes?
¿hay alguna molestia o algún dolor?
¿no puedes olvidar a aquella persona que te causo tanto daño?
¿no puedes olvidar aquel lugar en el que sufriste?”.
Quédate en esa situación concreta que aparece, permítete sentir profundamente los sentimientos que surgen de esa vivencia. Respira profundamente, inhalando y soltando conscientemente. Ahora recibimos eso que bloqueamos y negamos porque nos dolía demasiado.
Sentimos conscientemente y respiramos como tomando de un Campo más Grande, el Campo del Espíritu de Dios, nuevas energías de liberación de estas emociones bloqueadas.
Una vez que has tomado conciencia de esas emociones, ahora vamos a soltarlas conscientemente a esas emociones concretas.
Ponle nombre a esas emociones y vas a visualizar a cada una de ellas como si fuera un globo, y lo sueltas, lo dejas ir, expresando, por ejemplo: Liberar emociones bloqueadas “suelto la pena, suelto la tristeza, suelto la depresión, suelto la ansiedad, suelto la angustia, suelto el rechazo, suelto la frustración, suelto la inseguridad, suelto la ira, suelto la rabia, suelto el odio, suelto la impotencia, suelto la desconfianza, suelto el miedo, etc.
Lo suelto todo… lo entrego a Dios… Por favor Padre, libera estas memorias de dolor de mi propia vida y la de mi familia, Gracias, Por Favor, Si…” Lo suelto todo, lo entrego todo, dejo el pasado atrás, ahora soy libre, miro hacia adelante y me abro a la Vida tal como es…Gracias, Por Favor, Si…”
Puedes repetir este ejercicio las veces que lo percibas necesario, pues vamos liberando viejas emociones y suelen presentarse nuevas emociones para liberar; las cuales pueden ser producto de nuestra propia historia de vida, la de nuestra familia y ancestros, y hasta de nuestra familia humana.
Este es un gran trabajo espiritual que todos podemos hacer al servicio de la Vida. Así sea!
Adelante! Hay mucho por liberar! en uno mismo, en nuestras familias, en la familia humana!
Fuente: http://www.shurya.com/ejercicio-para-liberar-emociones-bloqueadas/
lunes, 3 de abril de 2017
CUENCOS TIBETANOS con Sonido de Agua para Relajarse, Meditación, Dormir,...
Cuencos tibetanos con sonido de agua para relajarse, meditación, dormir, armonización de chakras, relajación. Relajacion, cuencos tibetanos con sonidos de la naturaleza.
El tono de esta grabación es para el chakra sacro.
Los cuencos tibetanos producen unos sonidos que generan una profunda sensación de relajación que ayuda a entrar de forma natural a estado de meditación.
Además de su uso tradicional para la meditación, los cuencos tibetanos se utilizan para la relajación profunda, la reducción del estrés y la ansiedad, la curación holística, Reiki, la armonización de los chakras.
Estos tipos de cuencos se han utilizado desde la antigüedad en meditaciones y trabajos de sanación. Se hacen tradicionalmente con 7 metales que representan los 7 planetas de los que los monjes tibetanos fueron conscientes.
Los cuencos producen latidos monoaurales y armónicos que afectan al cuerpo y la mente en un nivel profundo. Los cuencos fueron agrupados de acuerdo con el sistema de chakras de la medicina ayurvédica, que corresponde aproximadamente con la escala mayor occidental.
viernes, 3 de marzo de 2017
Maestra Ascendida María. Magnificat
“¡Pero perseveren!. ¡Yo sé lo que la perseverancia significa! Durante los largos años después de la Victoria de Jesús, “persevera” solía estar escrito en la atmósfera. A menudo, durante una así llamada “difícil” experiencia, esforzándome por mantener la armonía y el equilibrio de la Luz, Yo podía ver esa palabra.
A veces estaba escrita sobre la frente del individuo a quien me estaba esforzando por servir. A veces estaba escrita en una corriente de agua, donde me sentaba por un momento y me esforzaba por contactar con la Deidad para sostener mis empeños. Estaba escrita sobre el gran Mar Mediterráneo, mientras lo navegábamos, y ese sentido de perseverancia y constancia en el empeño en tanto que estés aquí, es todo lo que se necesita”.
Maestra Ascendida María. 19 de abril de 1957. "Diario del Puente a la Liberación".
"Se convirtió en la Madre Cósmica para toda la humanidad no-ascendida.
Antes de ascender, Jesús preguntó a María si Ella se quedaría (pues ya se había ganado Su Ascensión) para sostener el foco que Él había establecido hasta que la enseñanza pudiera expandirse y anclarse suficientemente, de modo que pudiera ser sostenida durante el período de dos mil años.
Después de la Resurrección de Jesús, María y los discípulos repararon un viejo molino en Betania y formaron una colonia, a la cual más tarde otros se unieron.
María y Juan el Amado tuvieron una comunicación diaria con Jesús en la Colina de Betania, por medio de la cual Él los ayudó.
Algún tiempo después de la Ascensión de Jesús, María, algunos de los discípulos y otros, viajaron a Egipto donde María visitó Luxor otra vez.
Luego fueron a la Isla de Creta, donde atrajeron las corrientes para el trabajo futuro de Pablo el Apóstol. Ellos, pero particularmente María, visitaron y atrajeron las corrientes en varios lugares tales como Fátima y Lourdes las cuales fueron activadas después; de Francia fueron a las Islas Británicas.
Jesús se les apareció y se estableció allí un foco con el cual se sintonizó el Rey Arturo algunos siglos después. Dejaron el "Grial" en Glastonbury. Ellos atrajeron un Foco de Luz en Irlanda que ayudó a San Patricio a establecer el Cristianismo allí. Regresaron a Betania por el Mar Mediterráneo.
María vio muchas veces en esa encarnación, la palabra "Persevera" en la atmósfera, y también sobre las aguas en su camino a Inglaterra.
Su vida fue una de iniciaciones; y si resumiéramos Su vida en una palabra, para ese período de vida, esa sería "soledad".
Es el Rayo Gemelo del Arcángel Rafael, de modo que pertenece al Reino Angélico. El que sea una Arcangelina también explica Su gran Poder; y al pertenecer al Quinto Rayo, se explica la razón de Su gran Concentración.
María también fue atraída en los niveles internos, antes de Su Ascensión, hacia la Hermandad del Monte Merú y dentro del Rayo Permanente del aspecto femenino para recibir entrenamiento.
Cuando llegó el momento de la partida de este Ámbito, tuvo una pequeña ceremonia con la gente de la colonia. Ellos obedecieron a Su solicitud, y Su cuerpo fue colocado en la tumba después del paso a mejor vida. Cuando abrieron la tumba tres días después, encontraron rosas blancas, una para cada persona de la colonia. En los niveles internos (después de Su Ascensión) Ella fue coronada como Reina del Cielo para la Dispensación Cristiana. Se mantuvo en ese cargo hasta mayo de 1954, cuando Saint Germain y Portia asumieron las responsabilidades para la Edad entrante.
Dirige y ayuda en los niveles internos en la creación de los cuerpos, y especialmente, del corazón de todos los niños entrantes. Son llevados a Su Templo del Sagrado Corazón para prepararse antes de tomar encarnación.
La Sanación es otro gran servicio que María presta a la humanidad. Es una de las Autoridades de la actividad de Sanación para la Tierra.
La representación de María con una culebra bajo Sus pies, simboliza el control total sobre los sentimientos y los cinco sentidos.
Ella dirige Ángeles y tiene legiones de Ellos a Su comando. Es representante de la Gracia para la humanidad. Tiene cabello dorado y ojos violeta. Usualmente usa ropajes azul claro y un velo sobre Su cabello. Su Ascensión es conmemorada el quince de Agosto. Su Llave Tonal y la de Su Complemento Divino, el Arcángel Rafael,es "Whispering Hope" (Susurro de Esperanza) de Hawthorne".
Extraído del libro "Ley de la Vida. A.D.K. Luk". Serapis Bey Editores S.A.
martes, 28 de febrero de 2017
SIGNIFICADO DE YOD HE VOD HE
Significado de Yod He Vod he
YOD…י : Tierra, lugar donde se siembra, donde se realiza el acto.
HE…ה: Semilla que es plantada, acción, pensamiento, deseo, palabra. Las semillas pueden ser de diferentes tipos, semillas de luz o de oscuridad, de amor o de odio, de rencor o de perdón.
VOD…ו: Crecimiento, desarrollo de la acción, semilla que crece y se convierte en acto, circunstancia que hace madurar la acción primera Desarrollo del pensamiento, acción, deseo, palabra que hemos creado.
HE…ה: Semilla, fruto, hija de aquélla semilla original que plantamos. Aquéllo que sembramos recogemos. Esto que tenémos en nuestra vida ahora mismo es aquéllo que hemos sembrado. Dios no es castigador, solo tenemos en nuestra vida aquéllo que nos merecemos, aquéllo que hemos creado. Las personas abiertas al crecimiento espiritual aprenden constantemente y de forma fácil y sencilla. Las personas cerradas al crecimiento espiritual aprenden a base de golpes…esto es una escuela donde la máxima prioridad es el aprendizaje… si no es a las buenas, a las malas…la cuestión en sí es que la FORMA del aprendizaje lo tendremos en aquéllo que hayamos sembrado. Si hemos sembrado odio, separación, angustia, violencia, hipocresía…será de esta forma que aprenderemos y mediante estas energías. Quienes hayan sembrado amor sus experiencias se hayarán rodeadas de amor.
Existen seres que para reaccionar y cambiar su postura negativa hacia la vida tienen que hundirse del todo….para luego EMERGER Y CAMBIAR. Si pedimos a YHVH…יהוה a través de nuestras oraciones y nuestros salmos la venganza sobre nuestros enemigos…. todo ese mal que pedimos hacia otros se volverá contra nosotros, porque es eso lo que hemos sembrado.
Los salmos pertenecen al antiguo testamento, y en estos tiempos Jesucristo aún no había descendido para incorporar en nuestras vidas el amor y el perdón. El Amor y el Perdón son esenciales para entender a YHVH…יהוה y su Ley.
Sin Jesucristo, sin la energía primordial de Amor y Perdón, la Ley de YHVH…יהוה gira hacia nosotros sin Amor y sin Perdón. Por este motivo se han re-escrito los salmos.
Porque al llevar incorporados LOS HA SHEM, Los SAGRADOS NOMBRES DE DIOS; todo lo que se dice en ellos cobra más fuerza…y aquéllo que decretamos gira…directamente hacia nosotros.
Los Salmos por Aleph Etz. Adonay me dice: < El regalo del hombre Ascendido es el Abrazo de Yod He Vod He >
!Ay! de aquéllos que se han alejado del Señor, Adonay escuchando otras voces que han mermado su voluntad ELOHIM en su infinita Sabiduría nos ha hecho Libres Y nosotros nos ceñimos las cadenas de la esclavitud !Ay! de nosotros que no atendimos las Palabras de su hijo Jesús El, que vino a enseñarnos como llamar a Eli, nuestro Padre, Abba El Altísimo, El Elión; El Único, nuestro Amor El, que vino a enseñarnos como obrar y como orar El, que vino a enseñarnos como liberarnos del maligno El, que vino a mostrarnos nuestra Resurrección y Ascensión Jesús, su hijo, que nos guió en nuestra comunión con El.
Por su Nombre y por sus actos de Amor Renunciamos a la muerte y nos llenamos de Vida Eterna Amén, alabado sea El.
Autora: Aleph Etz
Fuente:http://www.alephetz.com/salmos/
Limpieza del Merkabah con Llama Violeta
LIMPIEZA METAFÍSICA DEL MERKABAH Y DEL SER CON LA LLAMA VIOLETA
Decreto:
PIDO A LA LLAMA VIOLETA:
QUE TRANSMUTE Y RECALIFIQUE TODA NEGATIVIDAD EN LUZ! DE:
- MI MERKABAH!
- DE TODOS MIS CUERPOS Y CANALES!
- Y DE TODO MI SER!
EN TODOS LOS PLANOS Y DIMENSIONES QUE EXISTA!
QUE ASÍ SEA!
(Repite 7 veces todos los días por la mañana y por la noche (o cuando estés en la ducha!) y visualiza como una luz Violeta te va limpiando tu merkabah, todos tus cuerpos y todo tu Ser! Sintiendo solamente la Perfección Divina!)
Un abrazo de Luz!
Explicacion:
El Merkabah, además de ser un Vehículo de Luz que nos permite hacer viajes Astrales y movernos entre dimensiones, ayuda a canalizar información de los Akáshicos y de Seres de Luz y también hace de escudo protector externo a nuestra Aura ya que permite subir de vibración creando un campo electromagnético de protección frente a la negatividad de nuestro entorno.
Además ayuda a activar el "Sistema Inmunológico y las Defensas del Cuerpo" que nos permiten estar fuertes ante cualquier tipo de enfermedad: resfriados, gripes... que en metafísica se dice que son: "apariencias de enfermedad".
En el fondo, para nuestro SER SUPERIOR no existen las enfermedades ni ninguna imperfección porque en realidad: "SOLO EXISTE LA PERFECCIÓN DIVINA!". Pero es nuestra mente inferior que con las creencias limitantes cree que la enfermedad, muerte e imperfección existen y por culpa de esas creencias se crea en el plano físico.
Para disolver cualquier creencia limitante se puede utilizar el siguiente Decreto: "SOLAMENTE LA PRESENCIA YO SOY Y LA PERFECCIÓN DIVINA ACTUAN EN MÍ. TODO LO QUE NO SEA ESTO, NO TIENE NINGÚN PODER SOBRE MI!"
El Merkabah, como Vehículo de Luz que es, se necesita un mantenimiento.
Cuando tenemos preocupaciones y sentimos emociones bajas o vamos a lugares donde hay negatividad se van densificando nuestros chakras y todos nuestros cuerpos. Es por eso que de vez en cuando es necesario hacer diariamente una limpieza Energética y la Llama Violeta que transmuta, disuelve y consume toda densidad en Luz nos puede ayudar mucho.
Fuente: http://portanatura.blogspot.com.uy/2014/10/limpieza-metafisica-del-merkabah-y-del.html
Decreto:
PIDO A LA LLAMA VIOLETA:
QUE TRANSMUTE Y RECALIFIQUE TODA NEGATIVIDAD EN LUZ! DE:
- MI MERKABAH!
- DE TODOS MIS CUERPOS Y CANALES!
- Y DE TODO MI SER!
EN TODOS LOS PLANOS Y DIMENSIONES QUE EXISTA!
QUE ASÍ SEA!
(Repite 7 veces todos los días por la mañana y por la noche (o cuando estés en la ducha!) y visualiza como una luz Violeta te va limpiando tu merkabah, todos tus cuerpos y todo tu Ser! Sintiendo solamente la Perfección Divina!)
Un abrazo de Luz!
Explicacion:
El Merkabah, además de ser un Vehículo de Luz que nos permite hacer viajes Astrales y movernos entre dimensiones, ayuda a canalizar información de los Akáshicos y de Seres de Luz y también hace de escudo protector externo a nuestra Aura ya que permite subir de vibración creando un campo electromagnético de protección frente a la negatividad de nuestro entorno.
Además ayuda a activar el "Sistema Inmunológico y las Defensas del Cuerpo" que nos permiten estar fuertes ante cualquier tipo de enfermedad: resfriados, gripes... que en metafísica se dice que son: "apariencias de enfermedad".
En el fondo, para nuestro SER SUPERIOR no existen las enfermedades ni ninguna imperfección porque en realidad: "SOLO EXISTE LA PERFECCIÓN DIVINA!". Pero es nuestra mente inferior que con las creencias limitantes cree que la enfermedad, muerte e imperfección existen y por culpa de esas creencias se crea en el plano físico.
Para disolver cualquier creencia limitante se puede utilizar el siguiente Decreto: "SOLAMENTE LA PRESENCIA YO SOY Y LA PERFECCIÓN DIVINA ACTUAN EN MÍ. TODO LO QUE NO SEA ESTO, NO TIENE NINGÚN PODER SOBRE MI!"
El Merkabah, como Vehículo de Luz que es, se necesita un mantenimiento.
Cuando tenemos preocupaciones y sentimos emociones bajas o vamos a lugares donde hay negatividad se van densificando nuestros chakras y todos nuestros cuerpos. Es por eso que de vez en cuando es necesario hacer diariamente una limpieza Energética y la Llama Violeta que transmuta, disuelve y consume toda densidad en Luz nos puede ayudar mucho.
Fuente: http://portanatura.blogspot.com.uy/2014/10/limpieza-metafisica-del-merkabah-y-del.html
domingo, 5 de febrero de 2017
Mariano Bueno experto en Geobiologia
Mariano Bueno experto en Geobiologia
Experto, pionero y gran divulgador de la Agricultura Ecológica, la Geobiología, la Bioconstrucción y las alternativas de vida mas saludables en nuestro país y en Latinoamérica. Su trayectoria personal y profesional le ha permitido abarcar áreas tan multidisciplinares como la Agricultura, la Ecología, la Biología, la Física, la Arquitectura, la Psicología, la Alimentación Sana o la Salud Natural.
Mariano Bueno, nació en Benicarló en 1958 y a temprana edad decidió dedicarse vocacionalmente a la agricultura, aunque pronto comprendió que la agricultura convencional envenenaba la tierra y a los consumidores de los productos cultivados con agroquímicos.
Se decanto a los 18 años por una alimentación vegetariana y buscando alternativas de cultivo más sanas y ecológicas, a principios de los 80 realizó estudios de Agricultura Biológica y Geobiología en Francia y Suiza.
En 1982 volvió a España y puso en marcha en Benicarló la finca de “La Senyeta”, con el claro propósito de demostrar la viabilidad de la Agricultura Ecológica, las Energias Renovables y las opciones de vida más saludables y respetuosas con el entorno. En esa época formó parte activa de la “CAE”, primera Coordinadora de Agricultura Ecológica a nivel estatal, y del “MAR”, Movimiento Alternativo Rural, que promovía la vuelta al campo y la recuperación de las raíces con la tierra.
En 1986 creó el “Centro Mediterráneo de Investigación Geobiológica” y, en 1991 de su mano nacería (a partir de unos cursos de formación Geobiológica que impartió en Benicarló) la Asociación de Estudios Geobiológicos GEA, de la que ha sido gran dinamizador y presidente en varias etapas.
Su nombre se dio a conocer al gran público a través de sus populares libros “Vivir en Casa Sana” y “El gran libro de la casa sana” publicados por primera vez en 1988 y 1992, obras ya clásicas que con más de 10 ediciones y siguen siendo los libros de referencia de la Geobiología en nuestro país. A partir de “Vivir en casa sana” le seguirían una docena más de libros, entre los que destaca la publicación en 1999 vio la luz, su obra más extensa y popular: “El Huerto Familiar Ecológico”, con más de 70.000 ejemplares vendidos, es el libro de cabecera de quienes se animan a practicar la agricultura ecológica y a cultivar alimentos saludables con sus propias manos.
En 2003 público “¿Que son los alimentos ecológicos?” y “Como hacer un buen compost”, en 2004 “la vida sana contaba con sencillez”; en 2005 le seguiría “El libro práctico de la casa sana”; en 2009 de nuevo apoyando la agricultura ecológica con los libros “Manual práctico del huerto ecológico” y “Tu huerto ecológico en casa” y promoviendo hábitos de vida más saludables con el libro “Casa Saludable” escrito conjuntamente con Elisabet Silvestre; o sus obras publicadas en 2010: “Huerto-Jardín Ecológico”, coescrito con su amigo jardinero Jesús Arnau o “Del huerto a la despensa”, en donde nos enseña a conservar los excedentes del huerto; y finalmente el libro más reciente: “Cultiva tus Remedios”, manual práctico de cultivo y uso de los remedios de salud que nos ofrece la naturaleza.
Su intensa labor investigadora, divulgadora y docente es muy activa. Además de los múltiples cursos teórico-prácticos que imparte por todo el territorio español y en varios países de Latinoamérica, realiza prospecciones geobiológicas de viviendas, asesora a arquitectos y particulares en temas de ecobioconstrucción y colabora habitualmente con revistas de salud natural o agricultura ecológica, siendo también frecuentes sus intervenciones en programas de radio o televisión y su participación como ponente en seminarios o congresos.
Fuente: http://www.mariano-bueno.com/mariano-bueno/
Experto, pionero y gran divulgador de la Agricultura Ecológica, la Geobiología, la Bioconstrucción y las alternativas de vida mas saludables en nuestro país y en Latinoamérica. Su trayectoria personal y profesional le ha permitido abarcar áreas tan multidisciplinares como la Agricultura, la Ecología, la Biología, la Física, la Arquitectura, la Psicología, la Alimentación Sana o la Salud Natural.
Mariano Bueno, nació en Benicarló en 1958 y a temprana edad decidió dedicarse vocacionalmente a la agricultura, aunque pronto comprendió que la agricultura convencional envenenaba la tierra y a los consumidores de los productos cultivados con agroquímicos.
Se decanto a los 18 años por una alimentación vegetariana y buscando alternativas de cultivo más sanas y ecológicas, a principios de los 80 realizó estudios de Agricultura Biológica y Geobiología en Francia y Suiza.
En 1982 volvió a España y puso en marcha en Benicarló la finca de “La Senyeta”, con el claro propósito de demostrar la viabilidad de la Agricultura Ecológica, las Energias Renovables y las opciones de vida más saludables y respetuosas con el entorno. En esa época formó parte activa de la “CAE”, primera Coordinadora de Agricultura Ecológica a nivel estatal, y del “MAR”, Movimiento Alternativo Rural, que promovía la vuelta al campo y la recuperación de las raíces con la tierra.
En 1986 creó el “Centro Mediterráneo de Investigación Geobiológica” y, en 1991 de su mano nacería (a partir de unos cursos de formación Geobiológica que impartió en Benicarló) la Asociación de Estudios Geobiológicos GEA, de la que ha sido gran dinamizador y presidente en varias etapas.
Su nombre se dio a conocer al gran público a través de sus populares libros “Vivir en Casa Sana” y “El gran libro de la casa sana” publicados por primera vez en 1988 y 1992, obras ya clásicas que con más de 10 ediciones y siguen siendo los libros de referencia de la Geobiología en nuestro país. A partir de “Vivir en casa sana” le seguirían una docena más de libros, entre los que destaca la publicación en 1999 vio la luz, su obra más extensa y popular: “El Huerto Familiar Ecológico”, con más de 70.000 ejemplares vendidos, es el libro de cabecera de quienes se animan a practicar la agricultura ecológica y a cultivar alimentos saludables con sus propias manos.
En 2003 público “¿Que son los alimentos ecológicos?” y “Como hacer un buen compost”, en 2004 “la vida sana contaba con sencillez”; en 2005 le seguiría “El libro práctico de la casa sana”; en 2009 de nuevo apoyando la agricultura ecológica con los libros “Manual práctico del huerto ecológico” y “Tu huerto ecológico en casa” y promoviendo hábitos de vida más saludables con el libro “Casa Saludable” escrito conjuntamente con Elisabet Silvestre; o sus obras publicadas en 2010: “Huerto-Jardín Ecológico”, coescrito con su amigo jardinero Jesús Arnau o “Del huerto a la despensa”, en donde nos enseña a conservar los excedentes del huerto; y finalmente el libro más reciente: “Cultiva tus Remedios”, manual práctico de cultivo y uso de los remedios de salud que nos ofrece la naturaleza.
Su intensa labor investigadora, divulgadora y docente es muy activa. Además de los múltiples cursos teórico-prácticos que imparte por todo el territorio español y en varios países de Latinoamérica, realiza prospecciones geobiológicas de viviendas, asesora a arquitectos y particulares en temas de ecobioconstrucción y colabora habitualmente con revistas de salud natural o agricultura ecológica, siendo también frecuentes sus intervenciones en programas de radio o televisión y su participación como ponente en seminarios o congresos.
Fuente: http://www.mariano-bueno.com/mariano-bueno/
martes, 31 de enero de 2017
Kabalá que es y porque estudiarla
La Kabalá es una antigua sabiduría que revela cómo el universo y la vida nos dan. En un nivel literal, la palabra Kabalá significa “recibir.” Es el estudio de cómo recibir el llenado en nuestras vidas.
La Kabalá es un antiguo paradigma para la vida. Enseña que todas las ramas de nuestra vida, como la salud, las relaciones, las carreras, emanan de un mismo tronco y la misma raíz.
Es la tecnología de cómo funciona el universo en el nivel básico.
Es una manera de mirar el mundo que se puede conectar a la clase de cumplimiento permanente que busca.
La Kabalá enseña principios universales que se aplican en todos los pueblos de todos los credos y todas las religiones, independientemente de su origen étnico o de dónde vienes.
La belleza del estudio de la Kabalá es que no puede ser obligado a pensar de una manera particular. No puede haber coerción en la espiritualidad. Todo lo que se puede hacer es simplemente compartir información con usted y esperar que lo aplique a su vida con la intención de mejorar la misma.
El conocimiento que se imparte, la información que se proporciona, y las herramientas que se comparten deben tener resultados prácticos en su vida, los resultados se puede sentir. La sabiduría cabalística no se basa en la fe ciega, pero su aplicación es práctica.
Kabalá profundizará su comprensión del universo y le dará más información y herramientas para entender por qué las cosas le están sucediendo a usted, y cómo se puede conectar mejor a la Luz del Creador y recibir el cumplimiento que estás buscando.
?PORQUE ESTUDIAR LA KÁBALA?
Todos queremos entendernos mejor a nosotros mismos, a vivir una vida más satisfactoria, a tener una experiencia más rica de lo que somos y de lo que estamos aquí para contribuir.
Todos queremos ser felices, y en verdad, la mayoría de nosotros realmente quieren las mismas cosas de la vida.
Deberíamos estudiarla para:
Para amar y ser amado
Para tener las mejores relaciones
Para disfrutar de la seguridad financiera
Para tener una gran salud
Para enseñar a nuestros hijos a ser felices y seguros
Además que tenemos preguntas, tantas preguntas. En el fondo, todos queremos entender el significado de nuestras vidas.
Como un niño, es posible que incluso se hayan preguntado, “¿Por qué nací? ¿Cuál es el propósito de mi vida?” Luego crecemos y nos ponemos a trabajar, tenemos que pagar el alquiler, crear una vida, seguir una carrera, recorrer las tiendas de comestibles.
A veces, por agotamiento, caemos en una rutina, una existencia robótica, y dejamos de hacer las preguntas profundas que nos fascinaron cuando eran niños. Quizás estaríamos mucho mejor si continuamos creciendo y desarrollándonos, pero también preguntándonos sobre definir nuestro propósito en la vida y así conectar con nuestro verdadero potencial.
Todos hemos abandonados funciones por un cierto nivel de subidas y bajadas de la vida. Un día, nos sentimos bien con nosotros mismos, al día siguiente estamos un poco deprimidos. Un día estamos contentos con nuestro socio, al día siguiente nos separamos. Un día hay dinero en el banco, al día siguiente se desvanece.
¿La vida tiene que ser tan rocosa? ¿Pueden situaciones comenzar en un punto y simplemente seguir mejorando todos los días? ¿Es eso posible? ¿Hay una manera de lograr lo que quiero en mi vida? “
Sí, hay una manera. No sólo eso, sino que siempre se tiene la oportunidad de cambiar su destino y alcanzar su verdadero potencial.
Todo el mundo puede hacerlo, nadie es demasiado joven o demasiado viejo o demasiado atascado en sus formas.
Todos tenemos la capacidad de encontrar el significado y realizarse más allá de nuestros sueños más salvajes e imaginaciones. Usted no tiene que vivir una vida que parece sin sentido o lleno de subidas y bajadas al azar. No tenga límites; puede engrandecerse.
AUTORA: Josyeliz Alcalá, redactora de la familia de hermandadblanca.org
FUENTE:Hermandadblanca.org
La Kabalá es un antiguo paradigma para la vida. Enseña que todas las ramas de nuestra vida, como la salud, las relaciones, las carreras, emanan de un mismo tronco y la misma raíz.
Es la tecnología de cómo funciona el universo en el nivel básico.
Es una manera de mirar el mundo que se puede conectar a la clase de cumplimiento permanente que busca.
La Kabalá enseña principios universales que se aplican en todos los pueblos de todos los credos y todas las religiones, independientemente de su origen étnico o de dónde vienes.
La belleza del estudio de la Kabalá es que no puede ser obligado a pensar de una manera particular. No puede haber coerción en la espiritualidad. Todo lo que se puede hacer es simplemente compartir información con usted y esperar que lo aplique a su vida con la intención de mejorar la misma.
El conocimiento que se imparte, la información que se proporciona, y las herramientas que se comparten deben tener resultados prácticos en su vida, los resultados se puede sentir. La sabiduría cabalística no se basa en la fe ciega, pero su aplicación es práctica.
Kabalá profundizará su comprensión del universo y le dará más información y herramientas para entender por qué las cosas le están sucediendo a usted, y cómo se puede conectar mejor a la Luz del Creador y recibir el cumplimiento que estás buscando.
?PORQUE ESTUDIAR LA KÁBALA?
Todos queremos entendernos mejor a nosotros mismos, a vivir una vida más satisfactoria, a tener una experiencia más rica de lo que somos y de lo que estamos aquí para contribuir.
Todos queremos ser felices, y en verdad, la mayoría de nosotros realmente quieren las mismas cosas de la vida.
Deberíamos estudiarla para:
Para amar y ser amado
Para tener las mejores relaciones
Para disfrutar de la seguridad financiera
Para tener una gran salud
Para enseñar a nuestros hijos a ser felices y seguros
Además que tenemos preguntas, tantas preguntas. En el fondo, todos queremos entender el significado de nuestras vidas.
Como un niño, es posible que incluso se hayan preguntado, “¿Por qué nací? ¿Cuál es el propósito de mi vida?” Luego crecemos y nos ponemos a trabajar, tenemos que pagar el alquiler, crear una vida, seguir una carrera, recorrer las tiendas de comestibles.
A veces, por agotamiento, caemos en una rutina, una existencia robótica, y dejamos de hacer las preguntas profundas que nos fascinaron cuando eran niños. Quizás estaríamos mucho mejor si continuamos creciendo y desarrollándonos, pero también preguntándonos sobre definir nuestro propósito en la vida y así conectar con nuestro verdadero potencial.
Todos hemos abandonados funciones por un cierto nivel de subidas y bajadas de la vida. Un día, nos sentimos bien con nosotros mismos, al día siguiente estamos un poco deprimidos. Un día estamos contentos con nuestro socio, al día siguiente nos separamos. Un día hay dinero en el banco, al día siguiente se desvanece.
¿La vida tiene que ser tan rocosa? ¿Pueden situaciones comenzar en un punto y simplemente seguir mejorando todos los días? ¿Es eso posible? ¿Hay una manera de lograr lo que quiero en mi vida? “
Sí, hay una manera. No sólo eso, sino que siempre se tiene la oportunidad de cambiar su destino y alcanzar su verdadero potencial.
Todo el mundo puede hacerlo, nadie es demasiado joven o demasiado viejo o demasiado atascado en sus formas.
Todos tenemos la capacidad de encontrar el significado y realizarse más allá de nuestros sueños más salvajes e imaginaciones. Usted no tiene que vivir una vida que parece sin sentido o lleno de subidas y bajadas al azar. No tenga límites; puede engrandecerse.
AUTORA: Josyeliz Alcalá, redactora de la familia de hermandadblanca.org
FUENTE:Hermandadblanca.org
domingo, 29 de enero de 2017
Padre Pio Oracion por los enfermos
ORACION
POR LOS ENFERMOS
Santo padre Pío, ya que durante tu vida terrena mostraste un gran amor por los enfermos y afligidos, escucha nuestros ruegos e intercede ante el Padre misericordioso por los que sufren.
Asiste desde el cielo a todos los enfermos del mundo.
Sostiene a quienes han perdido toda esperanza de curación; consuela a quienes gritan o lloran por sus tremendos dolores.
Protege a quienes no pueden atenderse o medicarse por falta de recursos materiales o ignorancia.
Alienta a quienes no pueden reposar porque deben trabajar.
Vigila a quienes buscan en la cama una posición menos dolorosa.
Acompaña a quienes pasan las noches insomnes.
Visita a quienes ven que la enfermedad frustra sus proyectos.
Alumbra a quienes pasan una "noche oscura" y desesperan.
Toca los miembros y músculos que han perdido movilidad.
Ilumina a quienes ven tambalear su fe y se sienten atacados por dudas que los atormentan.
Apacigua a quienes se impacientan viendo que no mejoran.
Calma a quienes se estremecen por dolores y calambres.
Concede paciencia, humildad y constancia a quienes se rehabilitan.
Devuelve la paz y la alegría a quienes se llenaron de angustia.
Disminuye los padecimientos de los más débiles y ancianos.
Vela junto al lecho de los que perdieron el conocimiento.
Guía a los moribundos al gozo eterno.
Conduce a los que más lo necesitan al encuentro con Dios y bendice abundantemente a quienes los asisten en su dolor, los consuelan en su angustia y los protegen con caridad. Amén.
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